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老年人自控下降,老年人大便不能自控
日期:2018-11-30 18:03:48    编辑:易浒驾    来源:互联网
老人心理平衡的要诀(老年人,平衡,生活,自控,心理)生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题
老人心理平衡的要诀(老年人,平衡,生活,自控,心理) 生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题,有些问题定然看不惯,因而生闷气,发牢骚。生气恼怒对老年人极不相宜,为了避免意外,老年人应有自控能力,学会如何保持心理平衡。
  
  目标
  
  老年人要不服老,老有所为,就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求,要把目标和要求定在自己能力的范畴内。对社会进程中某些不良现象要正确对待,相信问题会得到解决。要树立长寿的信心,学习、生活有计划,有要求,一步一个脚印去做,使离退休生活充实而有趣。
  
  奉献
  
  离退休了,在有生之年,继续发挥余热,你就能享受继续奉献的乐趣。生活中要助人为乐,乐意助人可以证实自己存在的价值,更可获得珍贵的友谊。不要处处与人竞争,与人相处“和为贵”。
  
  期望
  
  对子女、对他人期望不要过高,否则,期望变成失望,带来不必要的痛苦。对于女的事不要什么都管,要“因势利导”,“顺其自然”,时刻牢记“知足者常乐,能忍者自安”的名言。
  
  沟通
  
  遇烦恼要向家人以及亲朋好友倾述,以沟通信息,敞开心扉,取得帮助。如聊天、参加健身活动、外出旅游,都可以充分获取人间真情和欢乐。沟通是理解的桥梁,容易赢得心灵的贴近。
  
  自控
  
  平衡心理关键在于自控能力。遇事一定要冷静,即使是不顺心的事,也要保持冷静,三思而后行,将不良情绪的惊涛骇很清醒而理智地引向平衡的彼岸。生活经验证明,不生气、不上火是保持心理平衡的最佳法宝。
  
  放松
  
  培养有益身心健康的兴趣爱好。打打门球,听听音乐,下下棋,跳跳舞,多参加一些文体活动,心情自然舒畅。一句话,“放松”对保持老年人的心理平衡十分有益。
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营销新知:顾客的终生价值 哪些关系值得维系?(顾客,企业,价值,收益,交易) 罗伊·加德夫先生有一家经营邮购业务的公司,最近,为了节省开支,他决定要砍去部分未来价值不高的顾客。市场分析人员交给了加德夫先生三类顾客的名单:第一类顾客在过去几年内光顾过公司几次,但是购买的数量极少;另一类顾客只光顾过一次,但是一次购买的数量很大;第三类顾客和公司有着长期的,但是零星的购买关系。

  加德夫陷入了困境!究竟该砍掉哪一部分顾客呢?如何从这些资料中判断顾客的未来价值呢?

  企业实行客户关系管理已经有许多年的历史了,现在他们在整理其客户数据时经常会遇到类似的问题。对付这种复杂而且日益突出的问题,顾客终生价值”衡量方法就派上了大用场。

  “顾客终生价值”(CustomerLifetimeValue)指的是每个购买者在未来可能为企业带来的收益总和。宾夕法尼亚大学沃顿商学院的彼得·费德教授在他的论文《从顾客的购买历史来衡量顾客价值,可能带来管理推论偏见》中指出:对于大多数企业来说,他们主要的营销策略就是要不断地考虑,到底哪些客户关系值得企业维持,哪些不值得。因此,营销经理需要对顾客数据进行更加精细的研究,更加精确地测量出顾客终生价值。”

  其实仔细分析加德夫的顾客,可以按照单次交易收益和重复交易次数,大致将他们分成四个类别,分别是:1.黄金顾客。愿意与企业建立长期互利互惠关系,每次交易都能为企业带来收益;2.流星顾客。喜欢不断尝试新的选择,并不总与该企业交易,但每次交易都能为企业带来一定的收益;3.小溪顾客。顾客愿意与企业建立长期的业务关系,但每次交易都只能为企业带来较小的收益;4.负担顾客。有些顾客在众多企业中比较选择,只在企业为吸引顾客将价格压到极低甚至是负收益时才与企业交易。

  伦敦商学院的高级研究员TimAmbl-er最近的研究表明,很多大企业已经开始计算单个顾客或某个细分市场未来30年的顾客收益率了。他们按照顾客终生的价值来分配企业的营销资源,使得企业的营销经费得到更好的利用。如同某种产品一样,顾客对于企业利润的贡献也可以分为导入期、快速增长期、成熟期和衰退期。对于那些终生价值很低的顾客,企业基本上不会对他们进行投资,让他们自己慢慢地退出。 猜你更喜欢:谢谢你的慷慨(品尝,罐头,谢谢,你是,口味)


谢谢你的慷慨(品尝,罐头,谢谢,你是,口味)

你说:你是瓶永远不过期的罐头, 你出现在我眼前,可供我无限期品尝;

我打开品尝,发现瓶内储存着你的过往,有苦、有笑;有酸涩、有甜美;

此时我也幻化成罐头,我和你相互品尝,看是否能使各自称心如意,

因而,我着魔似的挖解你、分析你、揣摩你。

你是瓶独特口味的罐头,尝着尝着我就默默喜欢上你,潜移默化中,在乎起你,

某天,我决心用尽一生去品尝你、拥有你;

后来,我的味蕾不断怂恿、质问我:“供选择的口味还很多,真的确定了吗?不后悔了吗?”

我开始迟疑、徘徊,再度审视你,审视我自己,

对你的挑剔、不满犹如蛆般迅速繁衍开来,充塞体内的全是苦恼、压抑。

我明白,困结于心中的绳子太紧,会太疼,越早解开越好。

不能因为我,耽误你另寻其他口味的自由;斟酌良久,只好放下你这瓶我爱上的罐头。

无限期的保质期在那刻失效,只是当时只顾品尝你的味道,

在我内心不断涌动着的岩浆,始终没能如火山爆发般横溢出来。

如今2011年已到终结,2012年即将迎来,我不知道还该不该爆发出来?

爱你爱的太过深沉,甚至不知道以什么样的心态去迎接这2012年。

不,我想,不能是消极悲观,是积极乐观的才对呀!

我要真心的谢谢你,

谢谢你的执着,请原谅我的固执;

谢谢你的大度,请原谅我的无知。

谢谢你的慷慨,让我曾经品尝你。

愿2012年里,丘比特的箭可以再次射中你,给你带去永远的幸福快乐吧!!!

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