下雨的天气喜欢趴着窗边
看着那些飘荡的雨滴
心微微平缓
清凉的气息
似梦中你
用手接住
冰冷入心
又烫如熔岩
似你，离别的泪滴
撑伞，漫步雨中
没有人在我身旁
感受雨落，成泪
没有人知道谁在想着谁
一个人行走
许许多多的擦肩而过
尽是陌生而冷漠的脸庞
害怕，惶恐，彷徨
似乎我已走出了很远，很远
繁华，城市
迷惘，失去了那个方向
空荡荡的房间
我是孤独一人
连听首歌
都会落泪
只是，不许你的发现
前世的风
今世的尘
风吹，尘散
情绪
习惯了收藏
自以为坚强与勇敢
也只是想让自己每天能快乐
一旦释放，不可收拾
悄然落泪
不知为谁
人生若梦
梦若人生
若梦人生
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掌控体重的人，才能掌控人生(体重,自己的,你知道,管理,肥胖) 掌控体重的人，才能掌控人生
1
大力说：
体重是管理出来的，
更好的自己，同样是管理出来的。
前两天收到一封读者私信说，大力，我因为一次失恋暴饮暴食，后来养大了胃口，现在越来越胖，有种控制不住自己的感觉，又害怕，又自卑。
我本来准备回“也许你不必太计较自己的体重吧”，转念却想到我高中的一个朋友。
在跟她交心后，她讲起小时候的事。
“我小时候就略显胖啦，不过好在那是小学，胖着感觉还蛮可爱的。上初中后我喜欢上了一个男神，我性格好，就跟他走得非常近。可是我压根不敢喜欢他，你知道吗，每当脑海里闪现出尝试追求他的念头，我都会立马自己掐灭。”
她眼眶微红：“你知道胖给我带来了什么吗？就是我根本不敢喜欢一个人，是知道胜率太低，没开战就打退堂鼓。因为我自己都觉得自己不够好，更不敢奢望被别人高高捧起。”
体重让她愈发脆弱，神经绷紧，像一颗心惊胆战的玻璃球，只身跟这个铜墙铁壁的世界对撞。每一次试探和伸手，都换回轰隆作响的心痛。
2
有次跟那位朋友一起出去喝酒，半夜住酒店翻看综艺节目。好死不死地翻到一期限时减肥节目，高强度的训练下，一位选手实在招架不住，想找教练求情降低强度，教练叹口气说你休息吧。
那位选手去一旁休息了，过了五分钟突然嚎啕大哭，嘴里喊着，我怎么这么丧啊，怎么根本管不好自己啊。
对体重的无法管理，让她深陷自我怀疑。
很久以前看过一部外国的纪录片，讲的是肥胖问题。
臃肿瘫坐在沙发上的主人公缓缓说道：“你知道肥胖最糟糕的感觉是什么吗？可能不是别人的看低或嘲讽，不是潜在的高血压患病风险，甚至也不是穿不上好看衣服的苦恼。肥胖最糟糕的地方在于，你好像失去了对人生的掌控力，你管不住自己的嘴和胃，你的意志薄弱如纸，你甚至管不住汹涌的自卑心。”
主人公稍作沉思后，总结道：“因为胖，你整个人生的大半部分都被体重牵着走，这才是最可怕的地方。”
——就我觉得，其实“瘦子们”最招人嫉妒的地方，大概是自我管控力吧。大鱼大肉说不吃就不吃，规定自己过了晚上九点就要滴水不沾，以及在最难熬的食物诱惑面前，跨过想大快朵颐的欲望，她们也能让理智扳回一城。
在我曾不断变胖的日子里，我终于领悟到，“瘦”不是最关键的，有决心有毅力管理自己，这才是最难得的品质，这才是在急速翻新的世界里，保持内在均衡和innerpeace的法宝。
3
我曾写过：
赘肉是向生活妥协的认输牌，因为它证实了你软弱、浮躁、没耐力，把对美好形体的追求，排在了贪图享乐的懒散后面。在“无所谓啦”的堕落中，你默许了自己离那个“更好的自己”远一点，再远一点。
倘若将“变瘦”敷衍成一句口号，回头继续四仰八叉地在沙发瘫着，那么所有期待过的美好，照旧不会登门拜访。体重是管理出来的，更好的自己，同样是管理出来的。 猜你更喜欢:爱如烟花绚烂(一遍,忘记,或向,路上,回忆
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生只有一次，爱如烟花绚烂，在腾空而起的那一刻，有着破釜沉舟的勇气，有着破茧成蝶的毅力，绽放的哪一个场景，看见了就是一辈子，没看见就也只是一瞬而已。剩下的就只剩回忆，记得就有忆，忘记了就是忘记了。没有人知道时间的大手会在灵魂里留下什么，带走什么。
喜欢在每天早晨的路上，胡乱的想些什么，亦或关乎之前，也曾猜想以后。脑子里总是有哪些杂乱的七七八八的事情，让一个人的路上不那么孤单。
总是过不了对童话憧憬的年代，傻了吧唧的为了故事里的人物或哭或笑，疯癫流离。为了那些亘古不变，为了那些缱绻辗转。臆想着有那么一个人，有那么一段时间，是属于我的故事。遇到情景跌宕起伏的，更甚在梦里一遍遍刻画，演绎，不离不休。
喜静，多思，爱闹，多动，就那样矛盾着，纠结着，想象着，总也不能忘记一些痛过的，伤过的，用每一次午夜梦回的时间，想起，睡去，忘记，再记起！然后习惯了，接受了，成了一种自娱自乐的小乐趣。把每一天的每一个时候，发生的每一件事，一遍遍的梳理，回忆。像是或向偷到糖果的孩子窃笑不已，或向被打的倒霉蛋忍一身伤痛！
乱七八糟的胡言乱语！
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