1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
4．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
5．萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
6．三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
7．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
8．桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
9．菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
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我很累，但我无路可退——致男人！(也许,自己的,都是,在乎,敌人) 这个世界从来没有想象中那么美好，你所在乎的，也许从来没人在乎；你所坚持的，也许从来没人珍惜。工作的压力让你透不过气来，感情的维护让你心累不已，家庭的责任让你疲惫不堪。
也许你会觉得很累，很烦，想要放弃，但放弃之后将会一无所有，又不能放弃。唯有咬牙坚持，唯有为自己打气，才能勇敢的走下去，因为，已经无路可退，只能勇敢前行。
人都是逼出来的，每个人都是有潜能的，生于忧患，死于安乐。当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一点小考验。相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，穷者思变，人只有压力才会有动力。
成功需要朋友，巨大的成功需要敌人。有竞争才会有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事。有时候，敌人比朋友的力量更强大；有时候，敌人也会变成朋友。
人生没有彩排，每一天都是现场直播。要知道，这个世界没有什么事是轻而易举的。想做的事就去做，管它累还是不累，让每一天都有所收获。终有一天，能够活成自己期待的模样。
怀才就像怀孕，时间久了才会看出来。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转。古往今来，恃才放肆的人都没有好下场；所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事，是金子总会发光的。
人生易在拿起，难在放下。人，很多时候，不是跟事过不去，而是跟心过不去。总是太在乎，怕失去，可真正在乎你的并不多。庸人自扰，只会自寻烦恼，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。
每个人都会累，也许是累于身上承担的沉重责任；也许是不甘于工作量不匹配的的薪水；也许是疲惫于应付各种人际关系。。。当很累很累的时候，闭上眼睛深呼吸，告诉自己坚持住，因为上天只会给我们过得去的坎。
你永远不知道，命运会给你多大的惊喜，关于明天的事后天才知道。在一切变好之前，总要经历一些不开心的日子；所以，别和现实过不去，因为生活还得继续；别和自己过不去，因为一切都会过去。
也许折腾一大圈，又回到了原地，但是别后悔，别埋怨，如果不转这个圈，可能永远不知道原地在哪里。所以，无论多难，也要告诉自己，再坚持一下。即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕。 猜你更喜欢:浦江儿女天山情（第二章13）(食堂,小孩,炊事员,是个
浦江儿女天山情（第二章13）(食堂,小孩,炊事员,是个,吓唬)
(十三)两面三刀阿度妈
1961年6月10日，在航头公社果园大队三队，有一个所谓的“好人”，人们都叫她“阿度妈”。在办幼儿园时，她自告奋勇地要求带小孩，表面上总是“和和气气”的，对小孩“亲热得像自己的孩子一样。”所以，母亲们都喜欢把小孩交给她。可是，小孩一到她家里，她就判若两人。脸上的笑容顿时消失，代之而起的是一副恶狠狠的嘴脸，横眉怒目，厉声吓唬小孩：“你们一个都不准出去玩，统统都在屋里端端正正地坐着，不要乱动，那个不听话，走出去，就要挨打！”起先，孩子还不习惯，动手动脚、跑来跑去是他们的本性。被她这一吓唬，有的乖乖地坐着不动了。但有些脾气犟的小孩，不到5分钟，乘她走开时，就一起跳跳蹦蹦地出去玩耍了。她走回来一看，缺了几个，就怒气冲冲地跑出去，拧住两个小孩的耳朵，连推带拖地拉进屋里。其余几个小孩早已吓呆了，一个个乖乖地跟着走进来。这种事情每天都有。后来，小孩都不愿意来了。这是以前的事。
阿度妈之所以被大家认为是个“好人”，这与她有一张能够把稻草说成金条的嘴，到处游说有很大关系。从早到晚，她的两片嘴唇很少停过，骗得别人信任。所以，群众从表面上看，认为她是一个很能干的“好人”，在食堂调换炊事员时，一致推选她当炊事员。
食堂里总共只有3个人。一个是食堂会计、19岁的小姑娘倪秋芳，高小文化水平，从未当过会计，也没有培训过，常常算错账目，老被人家指责、吓唬。一个是我的祖父王新德，是个地地道道的老实人，只能添柴烧火、淘米洗菜、涮锅洗盆，干些杂活。所以，另一个炊事员阿度妈就成为食堂的主要人物，她掌管食堂库房的钥匙，负责称米、盛粥，什么事都由她作主。
以前，食堂办得很好，受到公社表扬。可是，自从阿度妈主持食堂工作以后，食堂开始走下坡路，越来越差。有时，粥稠了，阿度妈逢人就夸自己：“你们说，我烧的粥好不好？稠稠的，吃起来有味道。人家都在表扬我，说我阿度妈烧的粥好吃……”有时，粥稀了，她就把责任推卸到老人和小姑娘身上：“你们找我吵什么呀！这都怪他们两个，可能小姑娘秋芳算错了米的斤数，老人多加了一桶水吧。这应该由他们负责，怎么能怪我呢！”
没有几天，大家对食堂，特别是对她意见越来越大，纷纷指责她。她一气之下，干了才9天，就气冲冲地走了，不干了。她以为她一走，食堂就肯定解散了。没想到第二天食堂仍在开伙，而那个老头(我的祖父)仍在食堂烧饭。她不甘心，到处游说，恶意中伤，造谣惑众，胡说什么“那老头偷过食堂里的米呢，这是我亲眼看见的。”千方百计想把老头也搞臭，离开食堂。
我的祖母是出名的老好人，从未与人吵骂过。今天早晨，她听到流言蜚语后，气得直跺脚，跌跌撞撞地跑到食堂大哭大闹，同阿度妈争吵起来，要她拿出真凭实据来。阿度妈慌忙辨解：“这完全是误会呀，冤枉呀，我从来没有说过老伯伯偷米呀，这是人家造的谣言呀，怎么能怪我呢！”我一听，气愤地当场揭露她：“我亲耳听你对宝莲说过，说他偷米，在这里却装好人，真可恨！” “是呀，老伯伯是个老好人，怎么会偷米呢，我们才不信呢！”在群众的再三劝说、恳切要求下，我祖父终於答应留下来继续烧饭，另外又推选一个小伙子来帮忙。阿度妈破坏食堂的阴谋没有得逞，在一片斥责声中灰溜溜地溜走了。
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