西也不保留，说：“教你几个简单易行的小游戏。”
一：两人环抱着对方5分钟，慢慢将呼吸调整与对方同步，会感到亲密值倍增；
二：在保障安全的前提下，两人保持适当距离，一个向后倒去，另一方接住对方，接住后互换角色。如此几次，会觉得双方的信任感增加了许多。
我笑西：“就这小游戏能让你们和好如初啦？”
西回答：“信不信的，自己回家试试。”
你是否有这样的时候：心情灰败到极点，有些有具体的事件诱因，有些纯属没来由的小情绪。也有这样的时候：翻遍手机通讯簿里的所有号码，却最终没有找到一个可以回收自己坏心情的人。明明想找一个人大吐心中块垒，可是谈话不知何时变成了他人倾诉烦恼的主场，自己的不快尚未被解决掉，吸食的二手郁闷又加剧了自己的郁闷。
这是一个抑郁易、快乐难的时代。郁闷犹如感冒，花样繁多，一波还没平息，一波又来侵袭。求医吧，总有种小题大做的感觉，求人吧，不是遇到比自己伤还重的祥林嫂，就是遇到大秀个人辉煌的励志哥，常常达成一病未平一病又起的疗效。心病还得心药医，解铃还须系铃人。
其实，我们心的困境常常是由自己引发的，所以还是求己吧：先向自己示个弱，说我有那么一点点不开心，做点儿自己喜欢做的事：
★去文具店买本漂亮的日记本，高兴不高兴都写上几笔，不求文采，只需找个心事的安全出口就好。
★在自己的衣服兜里塞点儿小钱，每次换衣服都有种捡到钱的小窃喜；
★一个人去歌房，把会唱的歌唱一遍，重要的是要把每首歌都唱得不在调上；
★买两个手机，没事儿时给自己打打电话——记得时时保持有电及开机状态，会觉得有个人24小时准备接听你；
如今，养生的书铺天盖地，养心的书始终不够火热。心如果安顿不好，身何处寄居？事实上，做自己的心理医生成本很低：多和自己对话，与自己和解；找到与自己最佳的相处之道，然后不断拓展自己心灵的宽度，和更高的自己相遇。
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体验创业的四大实战环节(让你,创业,东西,有了,这么多) 想创业的朋友，能够实验以下几个步骤就能体会创业是要付出多少辛苦的：
1：去摆个地摊，苦心经营一段时间，不要两天打鱼三天晒网，如果你做不到，请不要说创业这两个字。这个方法不但可以让你>体验到钱是多么的难赚，还让你体验到人的多面化，让你学会忍字，让你体会在烈日下苦守，在严寒下萎缩的经历。
2：体验完了苦，就要锻炼人际关系了，接着你要干推销员，这个可不简单，跑路不说，还要看别人脸色，学会嘴上的工夫，否则不会有成绩出现。这个能让你的脸皮变的厚一点，让你的嘴变的灵一点。
3：好了，经历了这么多，也赚了点钱，那么现在干什么那？花钱，没错，是花钱，把你辛苦赚的钱花出去，还要花在刀刃上，这个花钱可不简单，你不但要买最便宜的东西，还要买最好的东西，这不但要考验你的眼光，同时还要考验你的市场洞察能力，这个非常不简单，至于买什么东西，这个可有说道，因为第四个环节跟它息息相关。
4：把买到的东西卖出去，这个可是你推销锻炼的修业成果考试，你能把零售买的东西卖出去，还要赚钱，这很不简单，而且还要考验你的耐心，因为你必须卖的一件也不剩，如果你卖不出去，那你的眼光可就有问题了。
做了这么多，你感觉到什么了？有人说，浪费时间，没有必要。没错，时间也许会很长，但你如果都做完了，那么我告诉你，你不但从没有资金到有了资金，还具有了真正的创业资本，以后剩下的只有成功一条路而已。如果你没有完成，也有收获，你得到了宝贵的经验与真实的感受，你知道创业的困难，你会本分的去干一些力所能及的事情，生活将不在只有空想。
来源：搜捕网 猜你更喜欢:友落(远了,你们的,为我,错了,我以)
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我会回头看看这一年我的生活，这一年我的身边走的人，即使真的是擦肩而过那也是值得珍惜的，因为一个擦肩而过是上辈子的500个回眸得来的
我以为当我走出那个笼子我自由了，可是我错了因为我太天真了，我以为友情真的的那么至高无上，真的可以去信任，可是往往这些都是错的，那些我们一起的日子，原来快被遗忘，被我们忘却在那个脑海的深处，
我以为我的做法可以让我们少一点的纷争，少一点怀疑和猜忌 可我又错了，因为我的做法我们走的更远了，当我清醒时我们的差距好大啊
我累了，我不想追你们了，跟着你们的步伐我觉得好累，我以为我的抉择会得到你们的认可 ，我以为我的沉默会挽回一切，可是我错了，我们更远了，我们是一起飞的大雁，可是我们现在距离太远了，我们的友谊我已经无法再追逐因为我们离得太远太远了
我亲爱的朋友谢谢你们的陪伴，现在我已经可以学会去理解 去信任我相信的人了
我会去等待，等待我的梦……
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