为了给孩子的心灵留下一份快乐的记忆，请不要对他们说以下的话：
1.“傻瓜、没用的东西。”
2.“你简直是个废物。”
3.“你可真行，竟能做出这种事情。”
4.“住嘴！你怎么就是不听话呢？”
5.“我说不行就是不行！”
6.“我再也不管你了，随你的便好了。”
7.“求求你别再这样做好吗？”
8.“你若考了100分，我就给你买……”
9.“你做这种事，真让我伤心透了。”
10.“你又做了错事，简直是坏透了。”
专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持和理解，每一句鼓励的话，都会使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他们的尊严受到极大伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、坏”，在孩子的心中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的“另类”，在与周围环境格格不入的同时，他们的心灵世界也会变得一片灰暗。
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优秀女人必备的四个习惯，请记得逼自己养成(懂得,换位,女人,优秀,拒绝)
据心理学发现，其实影响一个人的一生不是她的人生履历，而是好的习惯，女人的优秀也是靠一些好的习惯养成的，如果想要变得越来越优秀，请逼自己养成这四个好习惯：
1、换位思考：达成双赢
拿破仑·希尔说:“懂得换位思考,能真正站在他人的立场上看待问题,考虑问 题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。”真正优秀的女人一定懂得换位思考。换位思考来源一种共情能力。来源你对他人的理解，如果你想要争取他人的支持，你必须首先要懂得他的需求，我们才能达成双方共赢。
有一个经典的故事，一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫 的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是分我的命啊!”
这就是不同的人，不同的立场，我们有时很难完全和他人做到感同身受。只有换位思考可以帮助我们快速的和他人进入同一频道，更能让我们拥有更强的同理心，从而走入他人内心世界，和他人产生心灵碰撞与交流。
2、耐心听别人讲话：赢得他人尊重
优秀女人必备的第二个素质是耐心听别人讲话。孔子曾经说，三人行，必有我师。伴随生活节奏的加快，我们每个人都在追求效率，反而让我们错失了真正听别人讲话的机会。真正优秀的女人必然也是有修养，有内涵，他们懂得倾听别人讲话，不会贸然打断别人说话的节奏，从而真正赢得他人的尊重与爱戴。
作家卡耐基曾经在出版商主办的一次晚宴上，见到了一位著名的植物学家。他倾听着植物学家谈论大麻、室内花草以及关于马铃薯的惊人事实。直到午夜告别时，他几乎没有说过什么话。可是那位植物学家却高兴地对主人说：卡耐基先生是最有意思的人，是一个最有意思的谈话家。倾听他人的谈话往往能让我们学到更多有意义的知识，更重要也是满足他人的表达欲望，赢得他人的尊重。
3、懂得拒绝无效活动：投资自己
优秀的女人懂得真正拒绝他人，懂得拒绝他人是建立在明确自我发展的基础上和懂得将时间价值最大化。吴军老师讲述了真正懂得自我管理的人都是懂得拒绝外面的诱惑，做更多的自我发展事情。
他讲述了自己一个亲戚几年以前还是一个前台文员，后来和她深聊过之后，她希望自己能够从现有生活圈跳出来，吴军老师建议她去留学。后来她听从他的建议。她慢慢学会拒绝参加各种无效社交活动，而是把自己时间投入到申请留学上;在自己本职工作做好后，她都把它用来学习英语，几年之后考上了美国一个著名大学，无论是工作环境还是薪资都翻了几番。
通常来说，懂得拒绝他人，其实就是不把时间浪费在无谓的事情上，而是选择自己想要的目标，全力以赴的去实现内心的夙愿。
4、懂得放空自己：拥有平和的心态
优秀的女人第四个习惯就是懂得放空自己，学会和自己情绪相处。她们知道女人往往是情绪的大敌，女人非常容易陷入的情绪的浪潮中。所以学会控制自己的情绪，乃是学会取悦自己与自己和解，不为难自己。
他们会每天花费时间和自己相处，专注当下，放空自己，发呆，散步，冥想，静坐，选择自己喜欢的方式提高自我觉察能力，从而从情绪中抽离出来，学会让自己拥有平和的心境。
这就是优秀女人的四大习惯，换位思考，懂得双赢;经常放空自己，拥有平和心态;懂得适当的拒绝，投资自我;耐心倾听别人讲话，尊重他人。他们用这四个习惯其实也是构筑了自我人生的丰富与幸福。
作者：唐若
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我已经够郁闷了，可是店长不打算放过我。店长拿着一个牌子，笑着对我说：“泰龙君~”店长把“君”的尾音拉得长长，听得我鸡皮疙瘩。我皮笑肉不笑问：“请问店长有什么吩咐？”店长嘻嘻两声，让我觉得有不好的预感。店长说：“泰龙君，你看看店里已经满了。麻烦你带着这“暂停接客”的牌子到外面去，好吗？”我直接说：“不好！”店长撇撇嘴说：“泰龙君你不能拒绝我喔。这是命令，赶紧去！”说完把牌子强行穿过我的头，推我到门口外。我头低下来，心里埋怨着：“唉！我到底得罪你什么啊？这么玩弄我，总有一天会给你好看的。当我把头抬起时，就看见四个女士看着我笑。其中有一位说：“猫仆咖啡厅是吧？！好刚好逛了这么久我也要休息下，姐妹们我们进去吧。她们才要进入，我就挡在她们面前说：“对不起小姐，我们现在暂停接客。若几位小姐想要喝咖啡的话，请一会儿再度光临吧。”有个穿紧身服的小姐就说：“小弟弟，不可以这么拒绝女生的喔。我们只要等一下下就有位置坐了，还有记得要叫主人不是小姐喔！”这几位小姐哈哈一笑无视我的走进去。
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