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表扬夸奖孩子的话,自我夸奖表扬自己
日期:2018-11-30 15:17:32    编辑:姚竹考    来源:互联网
表扬和鼓励的区别(孩子,夸奖,聪明,努力,表扬)斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔
表扬和鼓励的区别(孩子,夸奖,聪明,努力,表扬) 斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里,和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校,400名五年级学生做了长期的研究,这项研究结果令学术界震惊。
  
  在实验中,他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。首先,研究人员每次只从教室里叫出一个孩子,进行第一轮智商测试。测试题目是非常简单的智力拼图,几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后,研究人员会把分数告诉他,并附一句鼓励或表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组,一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖,即表扬,比如,“你在拼图方面很有天分,你很聪明。”另外一组孩子得到是一句关于努力的夸奖,即鼓励,比如,“你刚才一定非常努力,所以表现得很出色。”
  
  为什么只给一句夸奖的话呢?对此,德韦克解释说:“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉:一句夸奖的话足以看到效果。”
  
  随后,孩子们参加第二轮拼图测试,有两种不同难度的测试可选,他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难,但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现,那些在第一轮中被夸奖努力的孩子中,有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子,则大部分选择了简单的任务。由此可见,自以为聪明的孩子,不喜欢面对挑战。
  
  为什么会这样呢?德韦克在研究报告中写道:“当我们夸孩子聪明时,等于是在告诉他们,为了保持聪明,不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为:为了保持看起来聪明,而躲避出丑的风险。
  
  接下来又进行了第三轮测试。这一次,所有孩子参加同一种测试,没有选择。这次测试很难,是初一水平的考题。可想而知,孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们,对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子,认为失败是因为他们不够努力。德韦克回忆说:“这些孩子在测试中非常投入,并努力用各种方法来解决难题,好几个孩子都告诉我:‘这是我最喜欢的测验。’”而那些被表扬聪明的孩子认为,失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张,抓耳挠腮,做不出题就觉得沮丧。
  
  第三轮测试中,德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。接下来,他们给孩子们做了第四轮测试,这次的题目和第一轮一样简单。那些被夸奖努力的孩子,在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子,这次的得分和第一次相比,却退步了大约20%。
  
  德韦克一直怀疑,表扬对孩子不一定有好作用,但这个实验的结果,还是大大出乎她的意料。她解释说:“鼓励,即夸奖孩子努力用功,会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之,表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样,当他们面对失败时,往往束手无策。”
  
  在后面对孩子们的追踪访谈中,德韦克发现,那些认为天赋是成功关键的孩子,不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理:我很聪明,所以,我不用那么用功。他们甚至认为,努力很愚蠢,等于向大家承认自己不够聪明。
  
  德韦克的实验重复了很多次。她发现,无论孩子有怎样的家庭背景,都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样,尤其是好成绩的女孩,遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样,这样的表扬都会害了他们。
  
  表扬容易让人变得脆弱。
  
  鼓励使人培养进取精神。
  
  表扬是夸奖其天分。
  
  鼓励是夸奖其行为。
  
  儿童在成长阶段,成人在学习工作时,常会被夸奖聪明,而不是赞许很努力。导致了人们容易产生我比别人都聪明,我不需要很努力。其实一般来说,普通人的智商不会有很大的区别,是否成功多半是取决于后天的学习和努力。聪明的童鞋们,大家一起努力吧,一分耕耘一分收获呢!!
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去年冬季的一个晚上,我在网上和一个呢称好开心的女孩聊了起来。简单的交流中,得知她叫阿柔,广东省广宁市人。我们聊得很投机,两颗幽默的心激烈相撞,散飞出无数开心的话语碎片。23:30的时候,阿柔问了我的名字,记下了彼此的手机号码,我们就下线了。第一次聊天阿柔就把她的手机号码告诉了初次相识的我,是不是有点随便呢?后来,阿柔说这是冥冥之中注定的缘份,她一向很谨慎,从不把个人信息告诉陌生人的,这次却毫不犹豫地告诉了我!

从那以后,时不时地,会收到阿柔的问候和搞笑短信,我都及时回复。睡前的短信成了我俩的每日必修课,渐渐拉开了我们“短信恋爱”的序幕。

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我们第一次通电话是阿柔打给我的。我们聊了近一个小时。听着她电话里甜美的笑声和欢快的笑语,我入了迷。我们都很开心。阿柔告诉我说,我是她遇到的唯一一个和她的想法,思维是一样的男孩。对于太多的事情,我们所做出的决定是一样的,我很惊讶我们之间的默契,好几次,我们一张口就说出同样的话来。

我们每晚短信来短信去,相互嘘寒问暖,互逗开心,我们聊到很晚都不愿意去睡。日子就这样平静而快乐地前进着,白天,我们在各自的城市里忙碌着,晚上,握着彼此的手机分享彼此的快乐。
阿柔每天都要去服装店和妈妈守店,我也要在流水线上辛苦打拼,我们在各自的画卷上书写着自己的人生轨迹,心里的某个角落已深深埋下一颗惦念的种子。以前一直很奇怪“时常挂念某个人”的感觉,到现在才明白,我的确是时刻想着她。我体会到了那种整颗心被她塞得满满的感觉。短信、电话,让我们分享彼此生活的点点滴滴;彩信、QQ,传递着我们的思念与牵挂。
我知道仅凭聊天和视频上短暂的见面,我们的了解是极其有限的。阿柔长得很漂亮很秀气:一头乌黑的长直发,大眼睛,俊美的鼻子,洁白整齐的牙齿,脸上时常挂着甜蜜的笑,苗条的身材,…她的家境很好,爸爸在机关单位上班,家里开了一间服装店。而我呢,父母是普通工人,收入非常有限。我自己只是一名普打工仔,为生活所迫而漂泊他乡。我不敢跟阿柔开始一段注定没有结果的恋情,只要默默地关心她就够了~~爱不一定要回报,何必非要说出来,互相伤害得遍体鳞伤才分手呢,保持现状至少大家心里还有一段美好的回忆。当我把这些想法告诉阿柔时,阿柔有些激动。她说她不喜欢这种似是而非的借口,不管别人怎么想,她一直坚持认为:家庭、金钱和阶层不是真爱的鸿沟,在上帝面前,每一个灵魂都是平等的。如果我是真的爱她,确实离不开她,那我眼里的世俗障碍会迎刃而解!我十分感动,可愈是这样,我心里越是不安:爱一个人就是要给她幸福,我不该自私的。

我开始不再给阿柔打电话,少回或不回她的短信,希望时间淡化我们的感情,做一对普通的朋友。

没想到半个月后的一天中午,阿柔一个人坐车来东莞找我。我的心激动得快要跳出胸膛,飞快地向经理请了三天假。我们游公园,逛超市,爬山,尽情享受爱情的甜蜜。我们在一起玩得非常开心,特别默契,一个简单的眼神就可以知道对方的心里在想什么。我们疯狂的恋爱着。

三天的假期一晃而过,我又要去上班了。我们彼此都不愿意离开对方,最后阿柔决定留下来跟我在这家台资企业上班。沐浴在爱情雨露里的我,第一次感到和相爱的人朝夕相处是多么快乐,多么幸福!也许是心情决定一切吧,工作中以前觉得棘手的问题也开始迎刃而解,得心应手,人缘也好了很多。阿柔惊喜我的进步,我们每天都努力而快乐地工作着。

前几天,经理找我谈话,肯定了我在工作中的出色表现,提升我为组长。我对人生有了更多自信,我和阿柔的感情也与日俱增,我们决定年底步入婚姻的殿堂。

爱情是两个人的事,而婚姻就要涉及两个家庭。为了得到阿柔的父母的认可,也为了让我父母安心,我只有更加努力!

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