小故事

有一个年轻人总是无法控制自己的情绪，经常与人吵架，导致与人关系很紧张。

因为不知道该怎么办，于是他找到了一位智者求助。智者拿出一包钉子和一个木板，对年轻人说：“从今天开始，如果你生气了，你就在木板上钉一颗钉子，如果生气并与人吵架了，就在木板上钉两颗钉子，当你把所有的钉子用完之后你来找我。”

第一天下来，年轻人的木板上多了三颗钉子，第二天一颗，第三天两颗......到了第N天年轻人用完了钉子。他就重新找到智者。

智者说：“很好，从今天开始，如果哪天没有生气或与人吵架，你就从木板上拔一颗钉子下来，当全部钉子被你拔下来后，你再来找我。”

第一天下来，年轻人没能拔下一颗钉子，因为一点小事与同事吵架了；第二天，年轻人拔了一颗钉子；第三天没有拔下钉子；第四天拔下来一颗......就这样，到第M天，木板上一个钉子也没有了。年轻人将全部钉子和被拔下全部钉子的木板拿到智者面前。

你知道智者怎么回答的吗？

智者指着木板上拔出钉子的孔

语重心长地对年轻人说

你看

每一个拔出的钉子都会在木板上留下一个孔

就像在木板上留下一个伤口

虽然你将钉子全部拔出来

但是在木板上留下的伤口却是永远无法弥补的

为人处世也是一样

与人生气或吵架对谁都没有好处

伤害的是双方

就像木板上留下的伤口一样

你再怎么努力木板也无法恢复原来的样子

我们总希望生活只有好的一面

而有时候那些不好的情绪恰恰是自己造成的

因为忙碌、不耐烦、小矛盾

请戴好耳机

静下心来体会自己的故事

我们习惯被爱，却无声无息

她老了，也许她不懂你

但她会一直等你

近在咫尺的人

只是想和你说说话

仅此而已

为什么我们还要把负面情绪带给她们呢？

也许你会说“我也不想”

但是你每次情绪的爆发

都会伤害到你身边的人

其实当我们面对亲近人的时候

因为在乎

情感也被放大的更大

情绪的流涌来

粗暴狂乱的不安与着急

夹杂着自尊与在乎

一不小心

就失控成了互相伤害的怒火

当情绪淹没

大脑中理性思考的部份被关闭

心理学家戈特曼解释这样的情感劫持

是我们神经系统过度疲劳的征兆

当你的神经系统

处于准备战斗的状态

你失去了理性思考的能力

我们唯一看到的就是愤怒

伤害、恐慌和恐惧

我们都知道最糟糕的状况是什么

但当下你只记得

那就来互相伤害吧！

所以

请控制你的情绪

时间是个很可怕的东西

爸妈在一点一点变老

一点一点离我们远去

身边的朋友也会各奔东西

他们在的时候

要 珍惜

别把背影留给爱你的人，别让爱得不到回应！

　　人类的心灵充满了各种各样的烦恼与困惑，而其中最基本、最难以对付的问题很可能就是孤独。这孤独是与生俱来的，与生命同在，它来自灵魂的深处。我们孤独的来，叉孤独的去，即使是这生死之间的短短的几十年，我们又何尝不是孤独的呢?害怕孤独，可以说是人性中致命的弱点。面对孤独，人往往变得软弱、无奈，乃至恐惧。因此，我们想尽一切办法来填补它、回避它。我们假装整天忙忙碌碌，没事找事，尽量不要让自己闲着，以防孤独趁机而入。我们寻找各种各样的方式来打发孤独：看电视、听音乐、读书、聊天、谈情说爱、吃喝玩乐……甚至可以这么说，人类的文明发展史，在某种程度上就是人类为战胜和逃避孤独的历史。
　　
　　不幸的是，所有这一切都无法让我们真正、彻底地战胜和解决孤独。即使是被古今中外无数的文学作品所热情歌颂和深情赞美的爱情，从根本上来说，也是如此。狂欢之后依旧是寂寞。有道是：“情到深处人孤独。”此中真意，耐人寻味。
　　
　　我并不否认爱情在人类生活中的意义，但面对人类心灵深处的无限的孤独实在有些无能为力。正如一位哲学家所说,两个孤独的灵魂在一起，终究还是无法超越孤独。然而，一个人如果有了真正的宗教信仰，情况就完全不一样了。宗教信仰是人类永恒的精神家园，它使我们的心灵不再漂泊，不再流浪。信仰能赋予生命全新的意义与价值，能给人以坚定的信念、顽强的勇气和无穷的力量。信仰能给人真正的幸福与快乐。
　　
　　孤独，从根本上来说，是由于强烈的自我意识所产生的。用佛教的话来说．就是我执。我执可以说是一切烦恼和痛苦的根源。它使人心胸狭隘、目中无人、冷酷无情。自私使人孤独，傲慢使人孤独，冷漠更使人孤独。由于自我太强大了，所以你不可能真正的爱他人。你真正爱的是你自己，你对别人的爱是以对方能否满足你自己的要求为前提。 猜你更喜欢:回望过往，无悔青春 ??毕业季专访活动之赵琪学长专访(学
回望过往，无悔青春 ??毕业季专访活动之赵琪学长专访(学长,学生会,尝试,毕业,自己的) 赵琪，计算机科学与技术学院学生，连续两次获得校级三等奖学金，有国家级大学生创新项目一项。在2012年6月至2013年6月期间，他担任了中国矿业大学学生会外联部部长以及新浪微博校园大使。在之后的一学年中，赵琪学长担任了中国矿业大学学生会副主席，分管外联部与生活权益部。赵琪现任中国矿业大学学生会主席与徐州市学联主席。在学生工作方面，赵琪学长曾获得校级优秀学生干部，优秀共青团员以及优秀主席助理等奖项。此外，赵琪学长积极参与社会实践，曾在徐州万科房地产有限公司实习。适逢毕业季，我们采访了赵琪学长。让我们走进专访，去体会学长别样的人生感悟，聆听来自毕业生们的心声。
不留遗憾，年轻就是要折腾
面对严峻的就业形势，赵琪学长选择了与自己专业无关的工作，大胆尝试全新的领域。在采访中，学长说道，“要勇敢尝试新鲜事物，这最好成为一种态度”。或许正如学长所说的那样，勇敢尝试已然成为他的一种人生态度。即便失败了那又怎样，大不了重头再来。有人说过，年轻是一种资本。年轻时就是要折腾，就是要大胆尝试。勇敢尝试全新的事物，才能不断开辟人生的新天地。
志同道合，你我同舟共济
在谈及学生工作时，赵琪学长这样讲到，“学生工作并没有大家想象的那么难，只要你认认真真地去做，有足够的热情，你就能做的很好。”学生会，为乐于奉献的小伙伴们提供了放手去做的平台，让每个人都能为打造更多彩的大学生活贡献自己的力量。“大家加入学生会都是自己思考之后作出的决定，大家会更加志同道合。其实，一起经历很多有困难和有挑战的事情后会更快地拉近彼此的距离，让大家成为很好的朋友。”当热情逐渐衍生出责任感，而后会成为一种习惯，总有一群伙伴陪伴着你一同走下去，和你有共同的感受。很多年后，或许早已不记得当初自己负责过什么工作，但那些曾经并肩作战的小伙伴们必然会铭记于心。赵琪学长说，或许真的已经成为一种习惯，有时候路过都会进学生会办公室看一下。学生会，对于赵琪主席来说，这个倾注了太多情感的地方，这个见证了自己成长与转变的地方，已然成为大学生活中不可割舍的部分，也将成为大学回忆中浓墨重彩的一笔。
似水流年，期待与君再相见
又是一年毕业季，哒哒的马蹄声响起，年华的车轮载着一届又一届的学长学姐们渐行渐远。或许对别人来说，每一年的毕业季的形式都大致相同，并没有什么不同。但是对于每一届毕业生来说，毕业只有一次。他们用各种形式去纪念毕业，也是与自己的读书时代挥别。赵琪学长对我们说道，“既然来到了矿大就要心怀感激，而不是满怀抱怨。”我们可以体会学长对生活了四年的矿大那份深厚的感情。之后，学长讲到，“你们还有很多时间，还有很多机会。在大学里确实应该培养一种兴趣爱好，有一技傍身。”心怀对母校的不舍与感激，满载对学生会的深厚情谊，怀揣对未来的向往，他们即将踏上新的人生旅程。而我们也将满载学长学姐们的希冀，继续书写我们的原创青春。愿你们都有锦绣般的前程，也愿矿大的明天更加美好！
作者：郭晓文/马润/陈蕾 来源：中国矿业大学

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