生活需要支撑也要学会承受
生活需要支撑也要学会承受。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。从某种意义上说，生活本身就是一种承受。
承受痛苦
常常扮演着不速之客的角色，往往不请自到，有些痛苦来的温柔，如同漫漫降临的黄昏，在不知不觉间你会感到冰冷和黑暗；有些痛苦来的突然，如同一阵骤雨、一阵怒涛，让我们来不急防范；当我们屈服于痛苦的时候，他可能使我们沮丧、潦倒，甚至在绝望中走向灭亡。当我们承受了痛苦，我们就会变的坚强自信，那么，此时，痛苦就变成了一笔物价的财富。
承受幸福
幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。
承受平淡
人生中，除了幸福和痛苦，平淡占据了我们生活的大部分生活。承受平淡，同样需要一份坚韧和耐心，平淡如同一杯清茶，点缀着生活的宁静和温馨。在平淡的生活中，（经典语录 www.txax.net）我们需要承受淡淡的孤寂与失落，承受挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受遥遥无期的等待与无奈。
承受孤独
会使我们倍加珍惜友谊；承受失败，会使我们的信心更加坚定与深厚；承受责任。会使我们体会到诚实与崇高；承受爱情，则会使我们心灵更臻充盈、完美。当我们终于学会心平气和的去承受时，那么，我们的人生就达到了一定的高度。
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培养成功心态(心态,成功,自己的,习惯,和你) 你必须培养成功的心态，以使你的生命按照自己的意图提供报酬，没有成功的心态就无法成就什么大事。记住，你的心态是你唯一能完全掌握的东西，练习控制你的心态，并且利用成功心态来引导你的行为，坚持下去，你的奋斗就一定能够成功。下面这些方法，是世界最伟大的成功大师拿破仑·希尔用了整整20年时间，走访了504位社会各界名流与成功人士，最后列出了他们在生活和事业中所亲历的经验，我们不妨借鉴给自己。
1. 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。
2. 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，借助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标。
3. 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可望永远保持无忧无虑的心情。
4. 你要知道，打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所持的心态，训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。
5. 务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好，那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。
6. 和你曾经冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。
7. 改掉你的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你却步。
8. 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。
9. 使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活力，以维持成功的行动。 猜你更喜欢:忆雪(雪天,意境,冰雪,风
忆雪(雪天,意境,冰雪,风雪,安宁)
这几年，你感觉江南的冬天，是越来越缺少寒冬的味道了。虽说节气早已过了大雪，但大雪的影踪在哪呢？如今，要想重温以前的那种雪天况味，也许，只能在记忆深处里，或是到诗画意境中去体会了。
在你的记忆里，只有上世纪八十年代初下的那几场大雪，那才真正的有一种‘千山鸟飞绝，万径人踪灭’的寂寥意境。那些年，每当风雪欲来之时，天地之间，幽景冷冷，氛围寂寂，天色也渐渐变得黯沉起来。这时候，有天象经验的人就会说；“这天气，看样子是要下雪了。”
冬雪，通常是在夜间开始落的。不妨想象一下；深夜，你从梦中醒来，忽然觉得窗外异常皎洁。破晓了吗？你诧异地看了下座钟。此刻，还只是子夜时分。静幽中，你隐约听到窗外有一种??声正在柔和地飘洒着。那声音，若有若无，时近时远，你突然意识到，这不正是瑞雪轻盈的飘落声吗？
“下雪啦！”你兴奋起来，旋即翻身起床，顺手推开木窗，探首窗外。你惊喜地发现，在砭骨的寒风中，正翻卷着漫天的鹅毛大雪。你在窗口稍驻片刻，然后，关闭了窗扉，你怀着满心欢喜，重回到温暖的被窝里。你觉得，这宁静的风雪之夜，已让你感受到别样的温馨与安宁。那温馨，正像朱自清在《冬天》的晚餐中，吃着父亲挟来的热腾腾的白煮豆腐；那安宁，好似夏?尊在《白马湖之冬》里所感叹的；“偶然在更深人静的雪夜听到风雪声时，大家就要提起白马湖来说‘白马湖不知今夜又刮得怎样地厉害哩！’”
相比起雪夜的记忆是温馨与安宁，那雪天的内涵就是诗情画意了。寒冷的晓晨，你早早地起床，急急地打开大门，只见茫茫大地上早已是‘千里冰封，万里雪飘’，一派晶莹的银白世界。在低沉的云空下，你注意到，那河流上的小桥已覆盖着白雪了，那村道旁的树林也被素裹成琼枝玉叶了；你还看到，那觅食的寒鸦正飞向飘雪的远方，而雪野上却有欢跃的黑狗正追逐着向你跑来。你不禁联想起元代黄公望的《快雪时晴图》来了。你觉得，那纷飞的雪花、那冰封的雪地、那皑皑的远山、那孤亭、那村落、那冰凌满枝的灌丛树林，总之，那雪天里的所有景象，在此时都呈现出历代雪景山水画中的美妙意境来了。雪！雪！雪！在凛冽的寒风中，飞雪在漫天飘逸，冰雪在层层增添，你也深深陶然在这洁白得纯粹，寒冻得透彻的冰天雪地之中了。
你清楚，能忘我陶然在雪天意境之中的，又何止你一个；善于用画笔来表达雪天诗韵的，又岂止历代的中国画家。你喜欢俄罗斯巡回派画家萨夫拉索夫的雪天风景画。你喜欢他的《白嘴鸟飞来了》，喜欢他《冬天的院子》和《雪地里的小路》。品读这些被车尔尼雪夫斯基比喻为优美钢琴曲的雪景画时，你的心弦也会因此而共鸣。是的，你能感受到风雪俄罗斯大地上的奇寒之美；你能体会到画境中所包含的‘水晶般纯洁的’岑寂意境。在他的画作中，雪天里的万物，都沉静在呼啸的寒风中，寂寞在苍茫的雪野上，安宁在冰雪覆盖下的俄罗斯乡村里。是啊，那严寒下的冰封大地是何等地肃穆，那雪天里的皑皑飞絮又是何等地圣洁。你猜想；也许，这就是萨夫拉索夫想要在作品中表达的主题。这位对冰雪世界情有独钟的俄罗斯风景画家，他才是一位真正懂得冰天之美、雪地之秀的知音艺术家。
你还曾读到过这样的文字；“如果你有机会体验到‘孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪’的高冷意境，你就会发现，那无瑕的冰雪，确确实实是一首又美又冷的好诗。” 不错！你的感觉也正是如此。你不清楚，那位作家在写下这段文字的时候，他是否已从冰莹的白雪中领悟到一种超尘拔俗，卓尔不群的禅意？但，无论怎样猜想，你相信，能够将酷寒的冰天雪地解读成一首好诗的人，那么，他必定也是一位深懂得冰雪之美的同路之人。
让你遗憾的是，这几年，在江南的冬天里，那种“夜深知雪重，时闻折竹声”的雪天意境，已变得越来越少了。为此，你常怀一种失落。那是你留恋从前的雪天情趣？还是怅然现代的快节奏正在改变着环境与气候？你问我是否理解这种失落？
当然！因为，我也有着同样的感受。
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