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世界卫生组织对健康的定义,世界卫生组织健康标准
日期:2018-11-30 20:12:06    来源:互联网
最佳食品推荐(不饱和,世界卫生组织,不健康,开心果,脂肪)健康新战略认为,不健康的饮食,缺乏运动和吸
最佳食品推荐(不饱和,世界卫生组织,不健康,开心果,脂肪) 健康新战略认为,不健康的饮食,缺乏运动和吸烟是导致包括心血管疾病、II型糖尿病以及一些癌症在内的非传染性疾病的主要原因。另外,骨质疏松和龋齿等疾病也与不健康的生活方式有关。世界卫生组织提出的建议包括控制饱和脂肪的摄入量,以不饱和脂肪取而代之,多吃水果、蔬菜、豆类、粗粮和干果。并建议控制盐的摄入量,防止体重超标,保持能量平衡。

  最佳蔬菜:红薯、芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、甜菜、金针菇和大白菜等;

  最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、狝猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜等;

  最佳肉食:鹅肉和鸭肉;

  最佳汤食:鸡汤;

  最佳食油:玉米油、米糠油和芝麻油,植物油和动物油。

  最佳健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁和大豆等谷类食物以及糙米饭、猪肝。


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张瑞敏“木桶新论”:人单合一战术追求(海尔,节点,水桶,国际化,木桶) 11月8日,经济观察报记者让张瑞敏评价2005年的家电业时,他说:“看结果就行了,真正能够在中国站得住脚的是外国企业。”这个回答耐人寻味。

  2005年,张瑞敏又获得了很多的荣誉,同时仍有不少质疑的声音在背后响起。但实际上,“海尔这两年越国际化,说的话越少。”张瑞敏说,因为在国际化过程中,他越来越强烈的感觉是“中国所有的企业连小学都没有毕业”。看来,海尔要更专心地把目标瞄准那些“大学毕业”的优秀跨国企业,其他则不必管得太多。

  而那些“大学毕业”的跨国公司的国际化是什么样的?张瑞敏举了两个例子:美国最大的一个家电企业到中国来合资,并且占了大股,但是多年以后还是退出了;另外一家著名的跨国企业进入中国的时候预亏5年,结果9年才盈利。

  相比之下,我们这些“走出去”的时候都很弱小的企业,需要什么样的正确心态?

  所以,当许多企业终于大张旗鼓地通过跨国并购进行国际化的时候,张瑞敏和海尔却借机躲到聚光灯之外,潜心研究如何在国际化15年之后获得新的突破。继两年前的“SBU(策略事业单位)”之后,张瑞敏提出了“人单合一”。

  “人单合一”表面上看解决具体问题的战术,但却可以在推行的过程中起到“牵一发而动全身”的战略作用。

  仅张瑞敏根据“人单合一”战略制定的“2005年T模式”,涉及13个“子流程节点”,每个“子流程节点”下面还有若干“孙流程节点”,而每个节点都有相应的SBU负责落实,其中仅“子流程节点”就涉及从“集团战略部/各产品本部长”到“海尔大学/信息经理”的不同SBU。可以想见,“人单合一”的推行需要上至张瑞敏、下至普通员工的共同参与,而参与则意味着需要使用新的思维和方法投入工作。

  不仅如此,“人单合一”需要整个企业所有人进行协同运作。这从张瑞敏“T模式下的木桶理论”就可窥见一斑。

  管理上有一个木桶理论:最短的一块板决定了木桶的容量。“我觉得用我们的T模式来表现会更全面。”张瑞敏说。他说,第一,桶的大小决定水桶盛水的多少,中国市场只是一个小水桶,如果要做世界市场,当然是一个大水桶,这是完全不一样的;第二,水桶盛进去的水,还取决于板和板之间必须是紧密结合的,如果不结合,有很大的缝,多少水也漏光了;第三,你有没有这么一个“桶底”,也就是平台能够保证盛这么多的水。 猜你更喜欢:曾经的我走了(沧海,雪花,的人,洁白,却是)


曾经的我走了(沧海,雪花,的人,洁白,却是)

曾经的我走了

冬日如期而至,洁白的雪花悄然而撒。苏州又再次飘起了雪花,这是苏州的第几场雪?我忘却了。下雪了……大家都说着笑着,脸上洋溢着别样的幸福,似乎洁白的雪花洗刷了他们心中曾有的所有委屈、痛楚……

漫天飞舞的大雪,美丽了天空。却掩盖不住大地的悲伤。洁白的大雪,有人欢喜有人忧。曾经的一切过往如下雪这般,美丽了外表,伤痛了内心。

我坐在床上敲打着键盘,偶尔望望窗外正在飘洒的雪花,倒也显得安静自得。可心底总是有那么一抹忧伤在触动着。今年这份外寒冷的天气倒也匹配我这冰冻的心情。好想去恨你,可却怎么也恨不起来,此刻心里像是被什么狠狠的掏空,支离破碎。

不用你说,更不用你用那恶毒的语言来讥讽我。我比你更讨厌,嫌弃,恶心这样的自己。我本是个倔强自信的人,却单单在你面前变得软弱卑微。

冬天的夜,黑的好快,快的让我好落寞。终于敢面对,错误的选择,今天我要大声说:“我发现镜子里的人不是我”如今她变得自私又软弱。回回头爱过,有一次暧昧却剩下空空的黑夜,流着泪爱不曾来过。舍不得你,握住的却是你留下的伤;不想伤了又伤,明明已经放开你,却还是阵痛。曾经死死紧握,最后灼伤的却是握你的手;你放手的决定如此干脆,沉默不语没有一字的解释,这是我永远无法释怀的。原本熟悉的你骤然变得陌生,冷漠,甚至有些可怕!!

原以为小雁穿越不了沧海,是因为小雁没有勇气穿越沧海,直到今天我才明白,不是小雁没有勇气穿越沧海,而是沧海没有了等待;曾经的我走了,感情已不能拼凑。你的沉默我懂了,不会再问为什么,这次没有舍不得,我很洒脱、我笑了、我骗自己说……

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